É fato que o diabetes afeta mais de 2 milhões de brasileiros por ano. Mas existem muitos mitos sobre o diabetes que podem dificultar a diferenciação de fatos da ficção. Para superar a confusão, abaixo listamos alguns dos equívocos comuns sobre essa doença:
Mito - Você tem que estar acima do peso ou obeso para desenvolver diabetes
Fato - Excesso de peso ou obesidade é um fator de risco para diabetes tipo 2, mas não é uma causa direta. Algumas pessoas que estão com sobrepeso podem não desenvolver diabetes tipo 2, enquanto algumas pessoas que têm um peso saudável desenvolverão diabetes tipo 2.O diabetes tipo 1 não é evitável e não está associado ao peso, à inatividade física ou a qualquer outro fator relacionado ao estilo de vida.
Mito - Todos os tipos de diabetes são os mesmos
Fato - Existem vários tipos de diabetes. Os mais comuns são tipo 1, tipo 2 e diabetes gestacional. Outras formas de diabetes são menos comuns. Cada tipo de diabetes tem causas diferentes e pode ser administrado de maneiras diferentes, mas quando alguém tem algum tipo de diabetes, exceto diabetes gestacional, ele precisa ser administrado todos os dias. O diabetes gestacional desaparece após a gravidez, mas aumenta significativamente o risco de alguém desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde na vida. Todos os tipos de diabetes são complexos e sérios.Mito - Você só tem diabetes tipo 1 quando é jovem
Fato - O início do diabetes tipo 1 ocorre mais freqüentemente em pessoas com menos de 30 anos, no entanto, novas pesquisas sugerem que quase metade de todas as pessoas que desenvolvem a doença são diagnosticadas com mais de 30 anos de idade.Mito - Pessoas com diabetes não podem comer sobremesa
Fato - Como o diabetes afeta os níveis de glicose no sangue, muitas pessoas acham que precisam evitar açúcares e alimentos que contenham açúcar. No entanto, se consumido como parte de um plano alimentar saudável, ou combinado com exercícios, doces e sobremesas podem ser comidos por pessoas com diabetes. A dica é comer com moderação.Mito - Diabetes não é grave
Fato - Não existe diabetes “leve”. Todos os tipos de diabetes são sérios e podem levar a complicações se não forem bem administrados. O diabetes pode afetar a qualidade de vida e reduzir a expectativa de vida.Fonte: Diabetes Australia
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